Mon Cursus

Atteinte d’une maladie chronique depuis plusieurs années, j’ai cherché une méthode pour m’aider à mieux tolérer les traitement médicaux souvent lourds ainsi que la douleur. J’ai cherché aussi à mieux me préparer au stress d’examens médicaux et autres interventions chirurgicales. Après avoir essayé l’hypnose et autre méthode de relaxation, je n’arrivais pas à laisser une personne avoir , en partie, le contrôle sur moi. Après m’être beaucoup renseignée sur la Sophrologie et toutes ses formes, je me suis tournée vers cette agréable pratique. J’ai tout de suite adhéré au fait qu’une séance se passait en conscience, sans suggestion ni contrôle sur moi lors de la séance qui n’est que guidée. Je me suis donc intéressée à cette discipline complémentaire qu’est la Sophrologie. Il est important pour moi de garder le contrôle de mes pensées et de mon corps. J’ai lu énormément de documents, articles et autres livres sur les origines de la Sophrologie et sa pratique. C’est donc naturellement que je me suis tournée vers la Sophrologie Caycédienne qui est la seule pratique de la Sophrologie authentique. Je suis devenue Sophrologue et je suis certifiée par l’école de Sophrologie Caycédienne de Bourgogne Franche Comté. Je pratique depuis environ 2 ans ( des amis se sont portés volontaires afin de me permettre de m’entrainer à l’accompagnement) et je compte acquérir les cycles suivants.